Obstruktiivinen uniapnea saattaa tuoreen tutkimuksen perusteella vaikeutua helleaaltojen aikana, jolloin yölämpötilatkin pysyvät korkeina. Vaikutus ei ole suuren suuri, mutta uniapnean yleisyyden vuoksi helteet voivat hankaloittaa monien potilaiden elämää.
Tulosten perusteella helleaaltojen aikana uniapneaan kuuluvat yölliset hengityskatkokset yleistyvät, ja muutos on sitä suurempi mitä korkeampi lämpötila yöllä on. Keskivaikeat uniapneaoireet yleistyvät keskimäärin 13 prosenttia helleaaltojen aikana.
Tutkimuksessa ei selvitetty, miksi helteet lisäävät oireilua, mutta usein ihmiset nukkuvat huonommin helteessä ja uni voi olla kevyttä ja sirpaleista. Myös nestehukka saattaa pahentaa uniapnean oireita ja sairauden hoidossa käytettävän CPAP-laitteen käyttö voi olla tukalaa osalle potilaista.
Havainnot julkaistiin European Respiratory Journalissa, ja ne perustuvat 67 000 keskimäärin 52-vuotiaan eurooppalaisen tietoihin. Osallistujien unta ja apneaoireita mitattiin patjan alle asennettavilla unisensoreilla. Neljännes osallistujista sairasti keskivaikeaa ja joka kymmenes vaikeaoireista obstruktiivista uniapneaa.
Keskivaikeaa tai vaikeaa obstruktiivista uniapneaa sairastaa noin 17 prosenttia keski-ikäisistä miehistä ja 9 prosenttia naisista, mutta arviot vaihtelevat paljon. Nukkuessa uniapnean tyypillisiä oireita ovat kuorsaus, unenaikaiset hengityskatkot, herääminen tukehtumisen tunteeseen ja huonolaatuinen uni. Myös muun muassa päiväväsymys, keskittymisvaikeudet ja mielialahäiriöt ovat yleisiä.
Usein oireet vähentyvät laihduttamalla, mutta monia hoidetaan myös CPAP-ylipainehengityslaitteella. Etenkin hoitamattomana uniapnea voi suurentaa muun muassa sydänoireiden ja tyypin 2 diabeteksen riskiä.
Uutispalvelu Duodecim
(European Respiratory Journal 2025;2501631)