Istumatyö ei lisää alaselän kipuja

Istumatyö ei lisää alaselän kipuja

Uutispalvelu Duodecim
5.2.2003
Uutispalvelu
uutispalvelu duodecim

Istumatyö ei näyttäisi tanskalaistutkijoiden mukaan olevan sen haitallisempaa alaselälle kuin hieman liikkuvampi työkään. Sen sijaan alaselän kipuilu yleistyy selvästi työn rasittavuuden kasvaessa. Tutkimuksen mukaan fyysisesti kuormittava työ liittyy pitempiaikaiseen, yli kuukauden kestävään selkäkipuun, mutta ei sitä lyhyempään.

Tutkimuksessa oli mukana yli 1900 mono- ja dizygoottista kaksosparia, joista vain toinen kärsi alaselän kivuista. 25-42-vuotiaat tutkittavat arvioivat itse selkäkipujaan sekä työnsä kuormittavuutta.

Uutispalvelu Duodecim
(Occupational & Environmental Medicine 2003;60:109-114)
http://oem.bmjjournals.com/cgi/content/abstract/60/2/109

Lähes 80 prosentilla suomalaisista on joskus elämänsä aikana päivittäisiä toimia haittaavaa selkäkipua. Alaselkäkipu on kroonista eli pitkäkestoista kun se kestää yli 12 viikkoa. Alaselkäkipuja hoidetaan lääkityksellä sekä lihasvoimaa ja yleiskuntoa kohentavilla harjoituksilla. Vuoden 1998 lopussa 46 100 suomalaista oli selkäsairauden takia työkyvyttömyyseläkkeellä.

Artikkelin tunnus: uux03470 (20030205)
www.terveyskirjasto.fi/uux03470