Duodecim STAR® -palvelu sisältää digitaalisen terveystarkastuksen ja hyvinvointia tukevia valmennuksia, jotka antavat välineitä elämäntapojen konkreettiseen muuttamiseen.

Digitaalinen terveystarkastus

Terveystarkastuksen avulla käyttäjä voi arvioida elintapojaan ja henkistä hyvinvointiaan. Käyttäjän omista elintavoistaan antamien tietojen perusteella palvelu antaa arvion keskeisten sydän- ja verisuonitautien sairastumisriskeistä ja keskimääräisestä elinajan ennusteesta sekä yhteenvedon terveyteen vaikuttavista elintavoista ja miten oman hyvinvointinsa edellytyksiä voisi parantaa. Palvelun laskentakaavat perustuvat laajoihin suomalaisiin tutkimusaineistoihin ja suuriin kansainvälisiin tutkimuksiin. Palvelu on käytettävissä suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.

Terveysvalmennukset

Itsenäisesti toteutettavat terveysvalmennukset tukevat elintapamuutosta ja sisältävät hyvinvoinnin tueksi tietoa, vinkkejä ja harjoituksia, joiden avulla voi tehdä pysyviä muutoksia omaan arkeensa. Sähköpostitse saatavat viikkoviestit kannustavat ja ohjaavat käyttäjää kohti entistä parempaa elämää. Valmennuksia on valittavissa terveyden ja hyvinvoinnin kannalta keskeisiltä elämän alueilta, kuten painonhallinta, liikunta, ravinto, uni, henkinen hyvinvointi, alkoholin kohtuukäyttö ja tupakoinnin lopettaminen.

Miten palvelun saa käyttöön?

Duodecim STAR -palvelu tukee alueiden sähköisiä terveyspalveluja, ja mahdollistaa elämäntapoihin liittyen sairauksien ennaltaehkäisyn ja hoidon entistä tehokkaammin.

Lue lisää palvelusta:
Digitaalinen terveystarkastus ja –valmennus Duodecim STAR® (Terveyskirjasto)

Tiedustelut: star(at)duodecim.fi 

Duodecim STAR® on EU MDR 2017/745 mukainen IIa-luokan lääkinnällinen laite, jonka valmistaja on Kustannus Oy Duodecim.