Liikunnan lisääminen, laihduttaminen ja terveellisempi ruokavalio saattavat auttaa esidiabetesta sairastavia välttymään monisairaudelta eli useiden pitkäaikaissairauksien samanaikaiselta potemiselta. Pelkkä metformiinilääkitys ei pysty samaan, tuore yhdysvaltalaistutkimus osoittaa.
Tulokset perustuvat yhdysvaltalaiseen Diabetes Prevention Program (DPP) -tutkimukseen ja sen pitkäaikaiseen seurantaan. Analyysissa oli mukana 1 200 keskimäärin 74-vuotiasta suurentuneessa tyypin 2 diabeteksen vaarassa olevaa miestä ja naista.
Osallistujat oli alun perin satunnaistettu intensiiviseen elintapaohjelmaan, metformiinihoitoon tai lumelääkeryhmään. Elintapaohjelmassa pyrittiin painonpudotukseen, liikunnan lisäämiseen ja rasvan saannin vähentämiseen.
Yli 20-vuotisen seurannan päättyessä monisairaus eli vähintään kahden pitkäaikaissairauden samanaikaisuus oli hyvin yleistä, tulokset osoittivat. Monisairaus todettiin 82 prosentilla elintaparyhmässä, 85 prosentilla metformiiniryhmässä ja 87 prosentilla lumeryhmässä.
Vaikka erot eivät olleet kovin suuria, elintaparyhmäläisten riski sairastua kahteen tai useampaan pitkäaikaissairauteen oli noin viidenneksen pienempi kuin lumeryhmäläisten. Metformiinin ja lumeryhmän välinen ero ei ollut käytännössä merkittävä.
Tutkimus julkaistiin Yhdysvaltojen lääkäriliiton JAMA-lehdessä.
Noin 30–40 prosenttia suomalaisista 18–64-vuotiaista on monisairaita eli heillä on vähintään kaksi pitkäaikaista sairautta, vammaa tai toiminnanvajausta. Monisairaus yleistyy huomattavasti iän myötä ja yli 65-vuotiaista suomalaisista lähes 80 prosenttia on monisairaita.
Uutispalvelu Duodecim
(JAMA 2026;336:577–586)