Psykologien ja psykoterapeuttien kirjoittama Syövän varjosta mielen toipumiseen -kirja auttaa myötätuntoisesti syöpään sairastuneita, heidän läheisiään ja ammattilaisia ymmärtämään sairastumiskriisin monimuotoisuutta.
Vaikka sairastuminen muuttaa elämän suunnan, se ei vie pois mahdollisuutta elää merkityksellistä ja arvokasta elämää. Uuden tasapainon löytäminen ei ole nopea prosessi, mutta se on mahdollinen.
Psykologi Karri Budden, psykologi Anne Haikolan, psykologi Eero-Matti Gummeruksen, psykologi Ville Ritolan, neuropsykologi Johanna Stenbergin ja FT, psykologi, kouluttajapsykoterapeutti Jan-Henry Stenbergin kirjoittama Syövän varjosta mielen toipumiseen -kirja tarjoaa konkreettisia välineitä vakavan sairauden aiheuttaman psyykkisen kriisin käsittelyyn. Kirjan harjoitusten, esimerkkien ja hyväksyvän työskentelyotteen avulla voi vahvistaa psyykkistä kestävyyttään, löytää toivoa ja rakentaa uutta suhdetta itseensä ja tilanteeseensa.
”Kirja antaa keinoja kohdata asiat, joita kaikkein mieluiten väistäisimme. Kun tunteet saavat nimen ja sanat, ne menettävät osan vallastaan. Vaikeiden ajatusten välttely ei tuo turvaa – niiden käsittely tuo”, Stenberg painottaa. Työskentely tapahtuu hyväksyvän läsnäolon ja itsemyötätunnon kehittämisen kautta. Rakentava suhtautuminen huoliin ja ajatuksiin vie kohti mielen tasapainoa ja luo uudenlaista ymmärrystä omasta tilanteesta ja itsestä.
Tilaa Syövän varjosta mielen toipumiseen tai muuta merkityksellistä lukemista itselle tai lahjaksi. Kaikki kirjat verkkokaupassamme nyt sh. -40%. Tarjous on voimassa 2.9.2025 asti verkkokaupassamme.
