Lukukeskuksen järjestämä lukuviikko on loistava tilaisuus uppoutua kirjojen maailmaan ja kehittää omaa lukutaitoaan. Useat luotettavat tutkimukset todistavan lukemisen olevan hyväksi terveydelle. Kirjamme tarjoavat luotettavaa tietoa, käytännön ohjeita ja virkistäviä uusia ajatuksia kaikille terveyttä, tasapainoa ja tyytyväisyyttä arvostaville! Kirjavinkkimme lukuviikkoon:
📙Hippokrates – Valitut teokset
Hippokrates, ”lääketieteen isä”, oli jo antiikin aikana legendaarinen hahmo ja lääkärien esikuva. Hänen nimissään säilyneet kirjoitukset vievät meidät 2 400 vuoden takaisiin käsityksiin sairauksien syistä ja hoitokeinoista. Kirjaan on ensimmäisen kerran suomennettu edustava valikoima Hippokrateen keskeisiä kirjoituksia. Suomennokset on tehty asiantuntevasti suoraan kreikankielisestä alkutekstistä. Kirjoitusten taustoja avataan johdanto-osissa ja selityksissä.
Terveyden edistäminen on perusteos terveyden ja sen edistämisen moniulotteiseen ymmärtämiseen 2020-luvulla. Kun ihmisiltä kysytään, mitä he eniten arvostavat, nousee terveys aina kärkeen. ”Halusin avata kirjassa terveyden käsitettä – se itsessään on moniulotteinen, saati sitten terveyden edistäminen. Opettaessani lääketieteellisessä terveyden edistämistä ja kansanterveystiedettä huomasin, että käsitys terveyden edistämisestä kaipasi päivittämistä. Se ymmärrettiin kapeasti”, kirjan päätoimittaja, terveydenhuollon professori Kristiina Patja kuvaa kirjan syntyideaa.
Psykologi Arto Pietikäisen ja urheilupsykologi Riikka Pasasen Joustava mieli urheilussa -kirja avaa urheilijoille ja valmentajille uuden luvun psyykkisessä valmennuksessa. Kirja käsittelee urheilun erityispiirteitä psykologisen joustavuuden näkökulmasta ja tarjoaa työkaluja, harjoituksia ja aitoja esimerkkejä sen hyödyntämiseen ja harjoittelemiseen urheilussa.
Mukavaa lukuviikkoa ja hetkiä tutkitun tiedon parissa! Löydät lisää kirjavinkkejä verkkokaupastamme. 📚