Kirjojemme avulla saat luotettavaa tietoa eri ilmiöistä sekä lisäät ymmärrystä ihmissuhteista ja itsestäsi. Luotettavan tiedon avulla saat tukea niin arkeen, opiskeluun kuin työhönkin. Ota talteen lukusuosituksemme kevääseen ja tilaa tietokirjat verkkokaupastamme alennushintaan: sh. –40 %.
Luja tahtotila – Mikä meitä motivoi?
Psykologi Jouni Luukkalan Luja tahtotila kertoo erilaisista tahtotiloista ja näkökulmista tahtotilaan. Kirjassa käsitellään sitä, mistä motivaatio syntyy, miten sitä harjoitetaan ja pidetään yllä ja toisaalta, miten tärkeää on myös palautua. Tahtotila vahvistuu, kun sitä säännöllisesti käytetään. Kirjassa tuodaan esiin volition eli toimeenpanotaitojen tärkeys. Pelkkä motivaatio ei läheskään aina riitä tavoitteen saavuttamiseen.
Infektiolääkärin koronasaaga – Kun maailma meni sekaisin
Infektiotautiopin professori emeritus Heikki Peltola ei halua jälkiviisastella, mutta pitää asiallisen kriittistä keskustelua koronatoimista tärkeänä. Vastaisuuden varalle on hyvä hahmottaa kokonaiskuva siitä, mitä tapahtui ja missä nyt olemme. Kustannus Oy Duodecimin julkaisema Infektiolääkärin koronasaaga – Kun maailma meni sekaisin -teoksessa Peltola tuo esiin 72 teesiä, joiden viesti on selvä:
– COVID-19 on aiheuttanut vakavan häiriön koko yhteiskunnalle, mutta koronataudin torjunnassa ja pelottelussa on menty yli äyräiden, Peltola sanoo.
Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC
Psykologi ja kouluttajapsykoterapeutti Arto Pietikäisen uutuuskirjassa kehotetaan lopettamaan turha ponnistelu hyvän itsetunnon saavuttamiseksi. Kirjassa esitellään moderni käyttäytymisterapeuttinen näkökulma itsetuntoon. Painopiste on itsensä hyväksymisessä. Kirja haastaa lukijan tutustumaan niihin tarinoihin, joita hän on itsestään luonut, ja tarkastelemaan niitä uudessa valossa.
💙 Hyvää kevättä ja lukuhetkiä kirjan parissa! 💙