Mistä tunteet kumpuavat? Milloin tunteiden säätely on tarpeen? Ylen Tiedeykkösen neliosaisessa podcast-sarjassa käsitellään tunnetaitoja. Psykologi Katja Myllyviita kertoo neljästä perustunteesta: vihasta, pelosta, ilosta ja surusta. Kehon tunnekartta näyttää, missä päin kehoa ja millä tavoin tunteet tuntuvat.
Tutustu Katja Myllyviidan kirjoihin Kustannus Oy Duodecimin verkkokaupassa.