Ajankohtaista6
Sivut 0

Hiihtäjän verenpaine pysyy kurissa

Hiihtämistä harrastavat välttyvät korkealta verenpaineelta ja luultavasti myös sen aiheuttamilta sairauksilta muita todennäköisemmin, ruotsalaisaineistoon perustuva tutkimus osoittaa. Samansuuntaisia tuloksia on saatu myös Suomessa. Tutkimuksessa tarkasteltiin yli 200 000 Vasaloppet- eli Vaasahiihto-kilpailuun osallistunutta miestä ja naista, ja heitä verrattiin 500 000 samanikäiseen, jotka eivät harrastaneet hiihtoa. Vertailu osoitti hiihtäjien verenpaineiden pysyvän selvästi todennäköisemmin hyvällä tasolla kahdeksan […]

Sterilointiin saattaa liittyä pieni eturauhassyövän riski

Vasektomia eli miehen sterilointi saattaa tanskalaistutkimuksen mukaan hieman suurentaa miehen riskiä sairastua eturauhassyöpään. Riski on kuitenkin käytännössä hyvin pieni, Journal of the National Cancer Institute -lehdessä julkaistut tulokset osoittavat. Tanskalaisten tulokset perustuvat lähes 2,2 miljoonan miehen rekisteritietoihin vuosilta 1937–1996, ja niiden perusteella vasektomian läpikäyneillä miehillä todetaan noin 15 prosenttia enemmän eturauhassyöpiä kuin samanikäisillä miehillä, joille […]

Maratonharjoittelu nuorentaa verisuonia – näkyy jo ensikertalaisilla

Maratoniin tähtäävä juoksuharjoittelu voi nuorentaa verisuonia ja laskea verenpainetta jo muutamassa kuukaudessa. Tuoreessa tutkimuksessa hyödyt havaittiin miehillä ja naisilla, jotka aloittivat harjoittelun ensimmäistä maratoniaan varten. Tutkimukseen osallistui 138 keskimäärin 37-vuotiasta, joista nuorimmat olivat 21- ja vanhimmat 68-vuotiaita. He aloittivat 17-viikkoisen aloittelijoille tarkoitetun maratonohjelman, jossa juostiin keskimäärin kolmesti viikossa. Juoksulenkkien ja harjoitusten intensiteettiä lisättiin vähitellen ohjelman […]

Lääkärien eettinen foorumi tarjoaa kollegatukea

Lääkärit ja hammaslääkärit tekevät työssään monia vaikeita valintoja ja päätöksiä. Joskus päätökset ovat eettisesti vaikeita. Lääkärijärjestöjen yhteistyönä koottu Lääkärien eettinen foorumi on tarkoitettu lääkärin työssä heräävien eettisten ongelmien pohdintaan. Eettisen foorumin pohdittavaksi voi lähettää yksittäisiä potilastapauksia. Kysymyksiä käsitellään luottamuksellisesti. Anonyymejä kysymyksiä tai yleisiä linjauksia foorumilla ei käsitellä. Kysymyksen voi lähettää lomakkeen kautta. Vastauksen saa kuukauden […]

Kuidun lisääminen saattaa laihduttaa vaikka söisi kuten ennenkin

Ravinnosta saatavat kuidut ovat monella tapaa terveellisiä ja niillä saattaa olla myös painonhallinnan kannalta suotuisia vaikutuksia. Tuoreen tutkimuksen perusteella kuidun lisääminen ruokavalioon saattaa auttaa laihtumaan, vaikka ruokavalio pysyisi muuten ennallaan. American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä julkaistut tulokset perustuvat 62 aikaisemman tutkimuksen aineistoihin, ja niiden yhteisanalyysin perusteella kuitulisiä syövät laihtuivat seurantojen aikana hieman enemmän kuin […]

Lisää näyttöä masennuksen ja dementian yhteydestä

Masennukseen sairastuvat ovat suurentuneessa vaarassa sairastua myös dementiaan, ruotsalaistutkimus osoittaa. Samanlaisia havaintoja on tehty aiemminkin, mutta ruotsalaisten tulokset vahvistavat näyttöä entisestään. Tulosten perusteella masennukseen sairastuneiden riski sairastua dementiaan on 10–20 kertaa suurempi masennusdiagnoosia seuraavan vuoden aikana, kun vertailukohtana ovat samanikäiset, joilla ei ole masennusta. Riski pienenee huomattavasti tämän jälkeen, mutta on nähtävissä vielä 20 vuotta […]